La mononucléose, ou mono, est une infection virale qui provoque de la fièvre, des maux de gorge et un gonflement des ganglions lymphatiques, le plus souvent au niveau du cou. Le mono est contagieux, ce qui signifie qu’il peut se propager d’une personne à l’autre et qu’il se transmet souvent par la salive et par contact étroit. On l’appelle « la maladie du baiser ». Elle survient le plus souvent chez les personnes âgées de 15 à 17 ans, mais l'infection peut se développer à tout âge.
| Symptômes |
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Le mono peut commencer lentement par de la fatigue, un malaise général, des maux de tête et des maux de gorge. Le mal de gorge s’aggrave lentement. Vos amygdales gonflent et développent une couverture jaune blanchâtre. Souvent, les ganglions lymphatiques du cou sont enflés et douloureux. Une éruption cutanée rose ressemblant à la rougeole peut survenir.
Les symptômes courants de la mono comprennent :
- Somnolence
- Fièvre
- Inconfort général, malaise ou malaise
- Perte d'appétit
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Douleurs ou raideurs musculaires
- Éruption cutanée
- Mal de gorge
- Ganglions lymphatiques enflés, le plus souvent au niveau du cou et des aisselles
Les symptômes moins courants sont :
- Douleur thoracique
- Toux
- Fatigue
- Mal de tête
- Urticaire
- Jaunisse (couleur jaune de la peau et du blanc des yeux)
- Raideur de la nuque
- Saignement de nez
- Fréquence cardiaque rapide
- Sensibilité à la lumière
- Essoufflement
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| Causes profondes |
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Mono est causé par le virus Epstein-Barr (EBV). Dans de rares cas, elle est causée par d’autres virus, comme le cytomégalovirus (CMV).
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| Produits de support combinés |
- Boosters immunitaires
- Anti-douleurs
- Produits de soutien au sommeil
- Les oméga 3
- Probiotiques
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Suppléments
EQ - Énergétique | NS - Solutions Naturelles | JW -Jocelin Whitaker
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| Sources d'aliments entiers et épices |
- légumes à feuilles vertes
- poivrons
- pommes
- tomates
- huile d'olive
- huile de noix de coco
- pâtes à grains entiers
- riz brun
- orge
- saumon
- thé vert
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Pierres précieuses et cristaux |
- Ambre ou Larimar : pour les problèmes du système lymphatique.
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Sodalite, soufre ou tourmaline bleue (Indicolite) : pour les problèmes lymphatiques généraux, comme ceux que vous avez avec des ganglions lymphatiques enflés.
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Aigue-marine, Agate dentelle bleue et Topaze : pour les glandes enflées.
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Agate mousse : pour nettoyer et éliminer les toxines du corps et du système circulatoire.
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| Herbes |
- Échinacée
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Astragale
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Canneberge
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| Homéopathie |
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Belladone- pour les premiers stades de la mononucléose avec apparition soudaine de fièvre.
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Ferrum Phosphoricum - pour les personnes présentant les premiers stades d'une fièvre accompagnée d'une toux douloureuse et d'un mal de poitrine.
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Kali Muriaticum- généralement utilisé chez les personnes présentant des amygdales extrêmement enflées, mais peut également être utile pour traiter la mononucléose infectieuse lorsqu'il est administré en association avec Ferrum phosphoricum .
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Mercurius- pour les personnes ayant de la fièvre accompagnée de transpiration abondante, une alternance de température corporelle chaude et froide, une faiblesse des membres et des os douloureux et douloureux, une gorge rouge bleuâtre avec une envie constante d'avaler, une salivation excessive, des marques de dents sur les bords de une langue enflée et une soif immense.
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Phytolacca- pour la douleur causée par une inflammation de la gorge qui irradie jusqu'aux oreilles lors de la déglutition.
D’autres remèdes utiles incluent :
- Lachésis
- Conium
- Hépar Sulphuricum
- Baryte Carbonique
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| Techniques et modalités bénéfiques |
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| Remèdes maison |
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Buvez beaucoup d’eau et de jus de fruits pour aider à soulager la fièvre et les maux de gorge et prévenir la déshydratation.
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Se gargariser avec de l'eau salée. Faites-le plusieurs fois par jour pour soulager un mal de gorge. Mélangez 1/4 cuillère à café (1,5 gramme) de sel dans 8 onces (237 millilitres) d'eau tiède.
- Attendez de retourner aux sports et autres activités. Plus vous vous reposez, plus vite vous devriez récupérer. Revenir trop tôt à votre horaire habituel peut augmenter le risque de rechute.
- Refroidissez la fièvre avec des compresses de serviettes humides, un bain frais ou un bain de pieds froid. Essayez également de manger quelque chose de froid, comme de la glace ou une glace.
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| Acupuncture
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L'acupuncture pourrait jouer un rôle dans la réduction de la douleur associée aux symptômes majeurs à mineurs de la mononucléose. L'administration sûre de l'acupuncture en utilisant des points spécifiques pourrait être très utile pour lutter contre la fièvre et la fatigue. Voici quelques points utilisés pour traiter la fièvre et la fatigue, ainsi que leur nom chinois et anglais, leur emplacement corporel et les symptômes ciblés :
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Vessie (BL) 12 (Fengmen/Wind Gate) – située sous la deuxième vertèbre thoracique, ce point soulage la fièvre, la toux, la raideur de la nuque et les maux de tête.
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BL 13 (Feishu/Lung Shu) – sous la troisième vertèbre thoracique, ce point traite des problèmes pulmonaires associés à la fièvre. Il régule le qi pulmonaire, ouvre la poitrine et évacue la chaleur.
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Gros Intestin (LI) 4 – (Hegu/Joining Valley) – parfois appelé « Le Grand Éliminateur ». LI4 est un point très utilisable dans la mesure où il peut être appliqué à de nombreuses affections. Il expulse le vent et la chaleur nocifs, renforce le système immunitaire et arrête la douleur. LI4 fait partie des points Yuan-Source, primordiaux dans le traitement des maladies des organes internes comme la rate et le foie.
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Huiles essentielles et aromathérapie
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Citron : renforce le système immunitaire et combat les infections internes comme la monofièvre. Quelques gouttes d’huile essentielle de citron peuvent être ajoutées à votre bain chaud. Alternativement, vous pouvez appliquer un mélange de cinq gouttes d’huile essentielle de citron et d’huile de support sur votre poitrine pour lui permettre d’opérer sa magie de l’intérieur.
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Origan : les fortes propriétés antibactériennes et antivirales de l’huile d’origan la rendent efficace dans le traitement des symptômes courants et monofièvres. Vous pouvez expérimenter l'aromathérapie en ajoutant l'huile essentielle à l'eau de votre bain ou à un diffuseur.
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Eucalyptus : l’huile d’eucalyptus décongestionnante naturelle peut aider les poumons à éliminer les muqueuses et la congestion. Essayez de suivre une aromathérapie avec de l'huile d'eucalyptus si vous avez un peu d'oppression dans la gorge. Alternativement, après dilution avec une huile de support, vous pouvez l’appliquer sur votre poitrine.
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Encens : un puissant stimulant immunitaire qui accélérera la guérison de la monofièvre. Vous pouvez utiliser l’huile pour l’aromathérapie ou ajouter quelques gouttes à l’eau de votre bain.
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Lavande : un fantastique sédatif naturel, mais qui possède également des propriétés antifongiques et antibactériennes qui peuvent vous donner plus d'énergie pendant que vous souffrez de mono.
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Thym : les effets antioxydants, antibactériens et anti-inflammatoires sont abondants dans l’huile essentielle de thym. Lors de mono fièvre, vous pouvez utiliser du thym pour apaiser un mal de gorge.
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| Suggestions de remèdes d’équilibrage bioénergétique
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